Mit der verstellbaren Stange kannst du den Fit-Bock auch zum Rudern benutzen. Zusätzlich zu den gezeigten Varianten an der Stange, kann auch ein Gymnastikband durch das dafür vorgesehene Loch am Steppbrett gezogen werden und am Boden sitzend gerudert werden.

Kain von Kainethics zeigt dir wie es geht. Viel Spass!!